کلاس آموزشی خود مراقبتی در بهداشت خواب،انواع بی خوابی،عوامل تاثیرگذاردرروند اختلال خواب،عوامل تاثیر گذار دربهبودکیفیت خواب برگزارشد
🔹چهارشنبه ۸مرداد۱۴۰۴کلاس آموزشی توسط کارشناس سلامت روان خانم سلطانی با همکاری خانم زمانی بهورز دولت آباد با موضوع خود مراقبتی در بهداشت خواب ، انواع بیخوابی و عوامل تاثیر گذار در روند اختلال خواب و عوامل تاثیر گذار در بهبود کیفیت خواب ، شایعترین علل بی خوابی در مرکز دولت آباد ویژه رابطین و سفیران سلامت برگزار شد.